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综合孕产全体系 l 5.18-5.27

作者:创始人 日期:2020-05-20 人气:20



前言


对女人来说,孕育新生命是一生中最重要的事情。从怀孕到分娩,女人仿佛 破茧成碟,无论是身体还是心灵,都要重新接受生命的洗礼。准妈妈们不但要克服身体上的重重考验,保证腹中胎儿健康成长,还要适应初当母亲这个角色的转变,所以怀孕和产后的身心健康非常关键。


       孕产瑜伽的功效


孕妇在孕期期间练习瑜伽,对身体有非常好的帮助,可以促进肠胃的蠕动,还可以使身体柔韧性更好,保持较好的平衡性。在孕期经常做瑜伽,能够舒缓身心,使得孕妇的心情比较愉悦,使盆底肌肌肉处于待产的状态,对于分娩的时候,能够更顺利的加快产程,减轻分娩时的痛苦。


     孕产瑜伽适合哪些人群呢?


1.孕产医院/月子会所/母婴机构从业人员

2.期望开发孕产私教和孕产瑜伽团课的老师

3.深度学习孕期保养与安全瑜伽习练的爱好者

4.正处于备孕-孕期-产后阶段的女性


      孕产瑜伽课程内容



孕产瑜伽讲师


   郭璐佳 l ROSE GUO

100TTC瑜伽精英导师储备班-首席培训官

全美瑜伽联盟RYT-300认证

《中国孕婴协会》孕产瑜伽授权导师

《TTC300瑜伽高级导师认证》首席培训官

四川健身瑜伽裁判员兼FOREST瑜伽大会总评委

优卡莲品牌形象大使兼中印瑜伽节形象大使

国内首批AERIAL YOGA空中瑜伽导师认证

RFLY空中瑜伽体系及空中孕产创始人

2009-2019瑜伽11年1800余名专业弟子9000+课时高级认证培训资历


   曾艳琳 l Becky



12000’TTC瑜伽教练权威认证培训导师


艾杨格精准96小时进修


开办私人瑜伽馆


舞韵瑜伽培训导师


瑜伽流瑜伽培训导师


艾阳格密集瑜伽培训导师


瑜伽200小时基础培训导师


瑜伽六点普拉提进修


学员风采



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