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一名合格的普拉提教练,需要什么

作者:创始人 日期:2019-09-16 人气:176

瑜伽是近几年来发展很不错的行业,尤其是普拉提瑜伽教练,那么一名合格的普拉提瑜伽教练需要什么了?接下来就随玛雅瑜伽,瑜伽教练培训学校小编一起来了解下吧。

一名合格的普拉提教练,需要什么 

1、过硬的知识

全身肌肉结构、人体骨骼结构

营养健康专业知识

健身运动社会心理学

运动康复专业知识

把握训炼管理体系和方式

一名合格的普拉提教练,需要什么 

2、良好的形体

体型应该匀称而有线条。

作为普拉提教练,每天的训练时间不得小于2小时。

只有熟练地练习自己才有说服力

解决运动中的问题

才能更好的为会员服务

 一名合格的普拉提教练,需要什么

3、时间的积累

变成1个普拉提教练员最好是的全过程是,

应当先有5年的健身运动基础,

再学习培训普拉提的有关课程内容,

长时间的沉定能够得到珍贵的经验。

由于普拉提健身运动是多运动轨迹健身运动, 所以

1个出色的瑜伽教练员在讲课全过程中,

会正确引导学员找到每一个动作中的最佳轨迹,

从而达到最大的运动效果。

一名合格的普拉提教练,需要什么 

4、沟通能力

即,专业输出能力

把深奥复杂的理论知识

用你自己的语言组织成易于理解的单词。

与学生交流

听起来很简单

在教学过程中,这是一个挑战。

它直接决定了教练是否能被学生认可

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